腸活マニアなワーママのブログ

月別アーカイブ：2022年02月

: 美容・健康腸活

【腸活だけで9Kg減に成功】おすすめのヨーグルトの食べ方・選び方

2022/2/3

ママるん。

２児のワーママ、ママるんです。産後の「鬱の予防」と「ダイエット」を目的に腸活を開始。開始後７ヶ月で▲６Kg（４５Kg）の目標をクリア。産後のメンタル・美容に悩んでいる方のお役に立てればと思い、このブログを開設しました。インスタ・Twitterに投稿している漫画も掲載しています。 SNSでは、日常の育児シーンなどもUPしていますので、フォローして頂けると嬉しいです♡

詳細

アーカイブ

カレンダー

月	火	水	木	金	土	日
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28

月別アーカイブ：2022年02月

【腸活だけで9Kg減に成功】おすすめのヨーグルトの食べ方・選び方