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ブログ 美容・健康

【アンチエイジングの新常識】老化は治す時代へ ~ハーバード大学の老化研究世界的権威者が語る「老い」の治療法とは?〜

2021/6/3    ,

世界20ヵ国でベストセラーになった本「LIFE  SPAN 老いなき世界」の要約をします。 今話題の「老いを治す方法」を知りたい方は、是非お立ち寄りください。 LIFESPAN(ライフスパン)―老いな ...

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【オートファジーダイエットとは?】16時間の空腹がもたらす効果を簡単に説明

オリラジ中田敦彦さん・メンタリストDaigoさんが推奨する本『空腹こそ最強のクスリ』で話題になった「オートファジー」。  中田さんは若返りや肌ツヤの改善効果があったとYOUTUBEで述べていました。  ...

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